开学之际，警惕心理“扁桃腺发炎”

    开学了！如果这个时候孩子的扁桃腺发炎，家长们一定会很担心；但是，如果孩子的“心理扁桃腺”出现了炎症，还能同样引起您及时和足够的关注吗？

    如今，很多家长把电脑和网络当作影响孩子学习和成长的万恶之首，根据华夏心理网www.psychcn.com最新一周关于开学话题的调查统计，目前最可能遇到的问题表现一栏，回答担心孩子节后开学之际，除学校之外，重又回到与世、与人隔绝的“人机对话”状态的家长大有人在，其中，初中生家长占16.5%,高中生家长占19%，大学生家长占7.5%，而“采用的方法”中，表示无计可施、恨不得砸掉电脑的家长占到一半以上。全民健心计划周末公益课堂首席主讲专家尹璞指出：电脑和网络就如同人体的扁桃腺，切除了，可能以后少了些疼痛感，但却因此失去了一个指示计，孩子上网成瘾，家长一定要注意到，肯定是教育环节中的哪儿“发炎”了！

    赶在各大中小学正式开学的这个周六2月25日，全民健心计划·周末公益课堂联手团中央青少年网络协会北京家长交流中心共同推出《心灵疏导戒网瘾》主题活动。届时，著名旅美心理专家尹璞和北京回龙观医院临床心理科主任屈英将通过大量鲜活实例，从不同角度深层解析青春期网瘾“易感人群”的心理特征，以及过度沉溺网络而导致心理失衡的多样化原因，并对提高青少年的网络素养和自身免疫能力给出专业性指导和建议。

    网络成瘾是一种无限制的网络使用现象，美国心理学家将这种现象命名为网络成瘾(IA)，“网络成瘾障碍”(IAD)或“病理性互联网使用”(PIU)。目前心理学界较为通用的网络成瘾定义为：由重复地使用网络所导致的一种慢性或同期性的着迷状态，并产生难以抗拒的再度使用的愿望，对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖。这主要表现为：上网时间过长、过频，且不能自制，对网络产生强烈依赖，甚至以网络的生活方式为唯一的生活方式，严重影响学习、生活、健康、行为和人际关系。网络成瘾在相当一部分青少年中普遍存在。

    在华夏心理网www.psychcn.com上，一项中国青少年网络协会正式公布的我国第一份青少年网瘾数据报告很能说明问题，北京网瘾人群比例达23.5%，高出上海8%的近3倍；男性青少年网瘾比女性高7%。同时，13到18岁中学生成为网络成瘾的重灾区，占网络成瘾人群的17.1%。其中初中生成瘾比例高达23.2%。

    针对触目惊心的青少年网络成瘾现象，心理专家指出，网络成瘾是互联网发展过程中的一种必然社会现象和心理问题，它与烟瘾、酒瘾、毒瘾以及病理性赌博等成瘾类病症类似，一旦形成，戒掉比较困难，因此网络成瘾重在预防。同时，适度的健康益智网络游戏对于青少年的身心健康发展是有利的，就象扁桃腺，如果一味地强制切除，心理疾病将失去一道预警线，我们可能痛失帮助孩子疏导心理的最佳时机。从这个意义讲，让青少年戒除网瘾，“疏”比“堵”更重要。

    周末公益课堂作为全民健心计划·华夏心理公益行动联盟的重要活动，得到了国家劳动和社会保障部、国务院外专局等部门的政策支持，由华夏心理网（www.psychcn.com）广泛联合全国专业心理机构共同推出。从2006年元旦起的每个周末，北京市民都能够享受到公益讲座与免费咨询等近距离的心理支持服务。

    本期公益课堂，诚邀为青少年戒除网瘾寻求心灵钥匙的老师、家长和学生们踊跃参与。因场地限制，名额有限，请登陆www.psychcn.com网上优先预约抢票，前200名预约者在接到确认电话后到活动组委会领取本周讲座入场券。

    主讲专家：旅美著名心理学专家 尹 璞

    北京回龙观医院临床心理科主任 屈 英

    活动时间：2月25日下午14：00—16：00

    活动地点：朝阳文化馆TNT剧场

    [乘112、9、718、115、342、382路公共汽车朝阳文化馆（小庄站）下]

    网上抢票地址：www.psychcn.com

    预约报名电话：84289911