全民健心计划·周末公益课堂首席主讲专家  尹璞

    每当情人节临近时，总会有人向我咨询：“怎样过情人节最好？是送花还是买东西？是浪漫的烛光晚宴还是野外拥抱大自然？”我的回答很简单：“都行。”只要你对你的情人有基本的了解，设计安排一项他（她）喜欢的活动不难。难的是如何让对方不仅当天高兴，而且永生难忘。

    情人节什么都不做显然不行。但说实在的，除了对相识不足一年，第一次过情人节的人之外，什么都做了也不一定有什么太大意义。且拿买花为例：情人节送鲜花就象中秋节送月饼一样。送了当然是好事。可是，说实在的，送了没人记你的好，忘了送才有人记你的帐。所以，别以为你每次情人节都买了花，自己就表现不错了。那些都是理所当然的事。情人节是定时定点的，人家早已有所期待。哪次要是不送她会失望，而送了她虽然高兴，但程度有限，因为没有任何惊喜的成分。说句不好听的，多少有点儿象是履行义务。没有表示不象话，有所表示理所当然。所以，最重要不仅仅是如何设计一个难忘的情人节，同时是在情人节过后，怎样经常有情人节的感受，甚至经常有超过情人节的感受。

    每个人一生中都会听到、见到、经历到很多“故事”。每一个人的一生本身就是一大堆故事，我们也可以刻意地去创造很多故事。我们生活中的很多最美丽的亮点往往就是这些故事。生活中这些亮点越多，生活就显得越美好、越幸福、越有意义。但我们不可能永远记住每一个故事。那么，我们最终记忆最深刻的会是哪些故事呢？我认为，我们记忆最深的是包含象一个难忘的镜头一样的“美妙瞬间”的故事。

    别小看这些“美妙瞬间”。几年后提起两人第一次约会、第一次亲吻、第一个浪漫夜晚，多数人还能记起，两个人当时穿是的什么衣服，当时听到的是什么音乐，吃的是哪几道菜，当时天气如何，光线如何，闻到了什么香味儿，听到了什么声音，等等。总之，记得自己每时每刻的感受。

    有人可能会问：一下记这么多细节的东西，费事儿不费事儿啊！很多人误认为，人的大脑就象一个电脑硬盘一样，容量有限，一样东西装得多了，能用来装其他东西的地方就少了，甚至会把有些东西“挤”出去。而且，一下记好多细节是一个负担，是费事的事情。其实正相反。细节---尤其是感观的细节越多，记忆就越深刻。所以，有意识地去注意一下、记一下自己的感观细节，包括看到的、听到的、嗅到的、尝到的、触摸到的，同时发生的，以及心里感受到的。这样，你的每一个美妙瞬间不仅仅会永远铭记在你心里，而且，每次想到它，都会象当初发生时那样美妙。否则，这一美妙瞬间就仅仅是你人生记事簿中的一行，和其他那成千上万行没什么太大区别。细节越多，记忆越美妙。

    情人节是设计美妙瞬间的最好时机。首先，通过观察细节，了解自己的情人。从她最喜欢的颜色，到她最喜欢的音乐、光线、香味儿、鲜花种类，等等。一顿饭不仅仅是菜单的内容，一件衣服不仅仅是保暖、遮身的工具，钱花得多少更不是衡量感受的标准。观察到的细节越多，体现出来的相应细节越多，既体现了你对对方的在意，也使这个特殊的日子更加难忘。

    对老夫老妻、或者多年的“老情人”来说，或许已经想不出什么新花样了，或许由于时代的原因，向来没有象现代年轻人这样过情人节的习惯，也找不出什么“细节”了，怎么办呢？这时，回忆一下两人共同生活的历程，一定曾经有过一些难忘的美妙瞬间。何不重现一次、重温一次那多年前的美妙瞬间呢？

    去年，一位退休年龄的男士想为自己的老伴过一次情人节，可又对那些年轻人通常过情人节的方式，如烛光晚宴、送花等等，感到别扭。在了解了老人的恋爱婚姻发展史后，我为他设计了“重现（重温）美妙瞬间”的方案。老人和老伴是由同事介绍认识的，第一次约会是在男方家里。那天，还是小伙子的这位先生为了招待这位小姐，也为了表现一下自己有做家务的能力，偷偷学习了好几天，做了他一生中做的第一顿饭。几个菜都做得很差，但是，小姐还是为他的殷勤所感动。这次情人节，老先生决定，为老太太作和那天一样的四道菜，也就是重现一次两人第一次约会的情景。做完以后，老先生说：“老伴啊，上次做得不好，你很赏脸，假装好吃。我苦练了三十多年，尝尝满意不？”老太太乐得合不上嘴！另一位中年男士，和妻子是在大学同窗时认识的。谈了一年多，他终于鼓着勇气，在颐和园十七孔桥上向女孩儿求婚。可是，当时的人多数还都很腼腆，他憋了半天，也没把话说情，也就是：“啊…啊…你要是同意的话…咱们…咱们那个什么吧…”女孩儿小脸儿通红，说不出话来，似乎点了点头，反正双方都理解对方的意思。于是，不久就结婚了。后来每次提起来，都像一个笑话：“你可没对我求过婚！”“我可没答应过嫁给你！”近十年来，他们年年都过情人节，但是无非就是那些千篇一律的内容。二十年后，这位先生在情人节把妻子又带到了颐和园十七孔桥。在桥上，他第一次明确地向妻子求婚：“上次没说出口，让你稀里糊涂的嫁给了我。今天我正式向你求婚。如果你对这二十年不后悔的话，能给我一个明确的回答么？”妻子当时感动得哭了！

    情人节设计得再好，也有一大遗憾。就拿送花来说吧。情人节送鲜花就象中秋节送月饼一样。送了当然是好事。可是，说实在的，送了没人记你的好，忘了送才有人记你的帐。所以，别以为你每次情人节都记住了，而且都有所表示，自己就表现不错了。那些都是理所当然的事，都是定时定点的，人家早已有所期待。哪次要是不送她会失望，而送了她虽然高兴，但没有任何惊喜的成分。说句不好听的，多少有点儿象是履行义务。没有表示不象话，有所表示理所当然。

    你有没有想过哪天突然没有任何理由，没有任何原因的时候送她一束鲜花？还有，你说你并不是从没说过“我爱你”，而每次你对太太说“我爱你”都是因为你想要什么，或者是你做错了什么事，有点儿亏心了。你有没有想过哪天没有任何理由，没有任何原因的时候突然对她说一句“我爱你”？对一个温馨、稳定的婚姻、恋爱关系来说，过情人节自然重要，不需要日历上情人节这个日子，不需要情人节这个理由，让每一天都可能成为情人节，才是情人节的真正意义之所在。