春节期间,我参与了全民健心计划在朝阳公园举办的“今年全家去开心”公益活动。
作为心理游戏的带动员,我认为,现场的实际效果给了我惊喜,比我预计的要好得多!因为这次活动在环境开阔的户外,周围又有很多春节庙会热闹节目的干扰,参与游戏的人群完全是随机而不可控的,和我以前做团队带动时接触的半封闭、稳定人群有很大的区别,开始心里确实没底。但初一的活动结束之后,我对这个活动被认可和被欢迎的效果已经信心十足!
在组织游戏时,我起初很担心:完全是来自四面八方的陌生人群,能够通过简单的热身环节,就达到消除彼此隔膜的效果吗?但事实是,这个神奇的热身破冰效果来得很快,在简单游戏带来的快乐里,人们很快就消除隔膜,开始愿意了解彼此,一起进入下一个游戏中。其实每个人都有对友情,以及被别人接纳的渴望,轻松的心理游戏给了这种渴望一个兴奋点,一个刺激。
别看这种场合下的心理学游戏比较浅,但同样有深刻的意义。活动中有一对60多岁的老夫妇,非常认真地参加了全程游戏,结束时,大妈拉着我的手兴奋地说:“活动的点评真好,没有想到会有这么多收获!”我估计了一下,就我参加的这两天活动,通过心理游戏开始了解心理学的人数超过300人。通过简单的游戏,人们对心理学产生了兴趣和热情,很多人场下来询问心理咨询的行业,询问咨询师这个职业,团队活动起到了普及心理学知识的作用。
在组织活动的间隙,我还接待了几个现场心理咨询。有一名个案给我留下了深刻印象。这是一位30来岁的女性,她对别人的信任度很低。在半小时的咨询之后,刚好我要再带动下一场游戏,便邀请她一同来参与。做到“信任之旅”的游戏环节,她暂时蒙住双眼,扮演盲人,由一个小女孩引导她走一段布置了一些简单障碍的路,这个游戏她做得很困难。进入游戏总结时,引导她的那个女孩说:“她根本就不跟着我走,怎么拉都不肯迈步!”听着同组参与活动的人们“我什么也没有多想,就很放松地跟着引导者走。”“开始有些担心,后来就放松下来,感觉到信任和被信任真的很幸福”的发言,她若有所思。我相信,参与这个游戏,让这位女士了解到她与别人的不同,这样的一次经历,会给她激荡心灵的意义和收获!这就是心理学游戏,通过游戏中的个性化体验,开启一扇了解自己的窗户。
每一场活动下来,一同担任游戏带动员的刘艳玲老师就会关心地问我:“累不累,需要歇会儿吗?”我都说不累!确实没有感觉到累!因为看到场上的人们快乐的表情,知道通过活动让大家都有所收获,他们之间的陌生感淡了,我感觉自己和大家的距离也近了,我知道自己在做的是一件能帮助大家的有意义的事情,怎么会累呢!
在活动的带动中,我深深体会到:每一个人都希望能够享受到快乐的生命阳光。参与心理游戏的每一个人,都有他的智慧,他的经验,他的体会,在游戏的参与过程中把这些有益而个性化的东西激发出来,然后讲出来和大家一起分享,我们每个人的收获由此而更加丰富!
这就是我感受到的心理游戏魅力:首先收获快乐,但决不仅仅只是快乐!
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| 文/华夏心理网 |