新年伊始 抚平创伤

    05岁末的平安夜，对宣武区马连道四个家庭来说，却没有平安完全是场灾难，一场突发的火灾，当场夺去了四个好伙伴中两个年轻的生命，另外两人虽侥幸逃生，但一直被噩梦追逐。事后，一直跟踪报道的前线记者拨通了华夏心理热线，希望为孩子寻求心理帮助，专家进行了紧急的危机干预。本周末，在全民健心计划公益活动中，大家能有机会感受到——第一时间注射“心理破伤风针”是多么重要！尤其在长假将近，身心放松，禁放取消，意外可能多发的节日当中。

    专家指出：“任何一场重大事件过后，幸存者都会出现不同程度的心理危机，其中有相当一部分人会出现急性心理应激障碍的症状，像‘闯入’、‘闪回’、‘极度回避’、‘害怕’、‘易怒’等，都是典型的症状。”如果这些症状1~3个月内不能有效恢复，将转化为“创伤后心理障碍(PTSD)”，病程将持续一两年，届时处理的难度更大，并且将并发抑郁、焦虑等症状，病情严重的甚至可能引起自杀。

    所以，突发事件后的24-72小时内，是对当事人进行心理危机干预的最佳时期，就像身体受创要及时打破伤风针否则可能埋下祸根一样，若得不到有效疏导，造成长期的、甚至永久性的心理创伤，会导致当事人无法正常发展，受创更深。

    其实，心灵受创岂止火灾、车祸、地震等等，除了这些公共性灾难以外，对个人来说，亲人、挚友、生活、工作中的任何巨大变故即使对社会来说可能并不足道，但对每个人、每个家庭来说，都很可能就是灾难和创伤。

    针对心灵创伤的心理疏导，零六岁首正式启动的全民健心计划·华夏心理公益行动联盟，继元旦开篇首场活动获得强烈反响后，于本周末第二期活动中邀请当事记者亲述实况、心理专家现场分析，为大家提供鲜活、实用的心理辅导建议。这一公益行动是在国家劳动和社会保障部、国务院外专局等部门的政策支持下，由华夏心理网（www.psychcn.com）广泛联合全国专业心理机构共同推出的。从新年起的每个周末，北京市民都能够享受到公益讲座与免费咨询等近距离的心理支持服务。

    2006年第二期公益活动主题是《心灵受创——及时注射“心理破伤风针”》。前200名预约参与活动者可获得参加讲座与免费咨询的机会，新年伊始学会为自己和自己关心的人，抚平创伤。

    主讲专家：北京高校心理咨询研究会秘书长 蔺桂瑞

    旅美著名心理学专家 尹 璞

    现场咨询：国家心理咨询师 王静萍 宋玉梅 荀焱

    活动时间：1月7日下午14：00点—16：00

    活动地点：首都师范大学本部 教三楼108室

    预约电话：01084289911

    活动主页：www.psychcn.com