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当他人出现以下的情况是,可以考虑协助他去寻求专业的协助:
·在哀伤历程中出现强烈的自杀意念时
·由正常的哀伤历程演变成为抑郁症的情况时
·持续地否认亲人死亡的事实时
·延迟的哀伤历程:情绪隔离、情绪压抑
· 对死者的病态认同
· 无法逐渐恢复的哀伤历程

  对大多数人来说,在亲人过世后所会出现的哀伤历程是人类心理在面对重大失落时的必经过程。对于大部分的哀伤者来说,如果能够在家人亲友彼此的陪伴下,随着时间的过去而逐渐走过忧伤,那么这样的过程通常并不需要去寻求专业的心理协助。但是如果哀伤者因为过度的悲伤、绝望而出现自杀意念时,或是由正常的哀伤历程演变成为抑郁症情况时,就需要寻求专业心理帮助了。

儿童与青少年灾后心理援助
        

  经历过这次大灾难,孩子们不论在生理、心理或行为上,均会产生许多的反应。一般而言,这些情绪反应并不会持续很久,但目前看起来状况很好的孩子也有可能在灾难发生数周后才逐渐地表现出来。由于儿童与青少年们对灾害事件(例如死亡)的想法与成人不同,因此表现出来的反应也稍异于成人。以下的内容是针对不同年龄层的孩子,可能有的各种反应:

所有年龄层儿童与青少年的共同反应:

·害怕将来的灾难
·对上学失去兴趣
·行为退化
·睡眠失调和畏惧夜晚
·害怕与灾难有关的自然现象

不同年龄层儿童与青少年的典型反应及应对办法:

 

 

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