爱,治愈的良药

    在心理治疗或社会改造上,精神分析派取向于人性的缺失,发现问题根源,而人本主义积极心理学着眼于人性闪光点。从行为主义的角度,治疗的基本原理在于强化积极行为而消退消极行为,从这角度,人本主义与行为主义在治疗上是相融。

    精神分析关于人性问题的发掘,一般都会发现有心理问题的人,原因取决于爱功能的缺失,没有得到真正的爱,便没有能力去爱其他的人,因此也影响社会功能。比如一个失恋的人,因为缺失爱,不能去爱他人和自己,做出种种消极行为或自杀或杀他,又如童年没有得到父母的爱,则会影响其以后对其家庭的责任和爱。这个观点在阿德勒的自体心理学中,表现得很清晰。

    从这观点出发,咨询师所应该做的就是无条件的去爱自己的来访者,给他们精神支持,让他们从咨询师身上学会去爱自己爱别人,发现人性积极之处。

    在世间,对人类充满无条件关爱的莫过宗教,而宗教唯有佛教提出的无缘大慈,同体大悲,它超越其他宗教对人类无条件关爱的理解。因为,心理学走到极致,必定向宗教靠拢,而这就是荣格分析心理学与超人本主义心理学充满神奇魅力之所在。

    从爱的角度出发,一个公司也一样,老总为员工提供舞台,员工展现人生精彩,自我现实,公司积极向上,而这公司出来的员工必定对社会充满着强烈的责任感,希望其他每一个人都自我实现,而社会至此,则大同或人间净土也就来临。

    如何具有爱心,用心感受周围人的苦痛。佛之所以能够无缘大慈,同体大悲,可能来自于对三界犹如火宅而众生万劫居住其中的深刻体会吧!

    作为心理治疗师,经常要面对人类的深切的痛苦,而共情让咨询师感同身受体会来访者的痛苦,自然具有大慈大悲之菩提真心。

文/陈灿锐
 
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