爱在心田

    感情路上,我们都曾有过热烈的感觉,都曾爱的死去活来,都曾用心找到心仪的爱人,都曾带着喜悦牵手走过我们的红地毯。王子和公主从此开始了幸福的生活。如果我们的爱情故事都到此结束,那么可谓人世的情爱,全是圆满和美好了。只是我们爱情的真正开始期,是从踏上我们的红地毯,而不是第一次接吻和拥抱的刺激和忘我。红地毯的开端才是一份感情的真正起点。

    感情故事的悲喜每天都发生在我们的身边,我们更多的人处于情感惶恐中,感觉婚姻的安全性和稳定性都不如以前了,越来越多的婚姻进入疲惫期。我们该用什么样的心态来面对我们的婚姻呢?

    第一,有意识的寻找爱的感觉,不让爱从心田悄悄减退。

    婚姻长河里,慢慢平淡岁月中,你是否有意去寻找爱的浪漫?

    爱人在身边,当手握手,没有感觉的时候,你是否有心去找回爱的感觉?

    伴随那首《梅花三弄》寻找爱的激情和热烈。听一些浪漫的歌曲,感觉着人生和爱情,寻找曾经的 激情和甜蜜,爱情的感觉有模糊到清晰,爱仍然在心田,回忆是夫妻感情的春雨,滋润着心头,感觉着爱情,一切都可以把爱情的美好留驻。只要你愿意,只要你用心寻找爱情的感觉,爱情会浪漫,爱情也会永远。

    第二,防御精神垃圾,别人的不幸不要投射到自己身上来。

    很多发生在身边的故事,今天有朋友离婚了,明天听说谁有婚外恋了,等等类似的精神垃圾,尽量不要多收集,尽量避免对自己健康心理的侵袭和冲击。发生在别人身上的不幸不要投射到自己身上来,然后自我导演,自我充当悲剧的主角,变的敏感而过疑。一般心理素质不好的朋友,就要远离这些负性信息,以免影响自己对婚姻的自信和信仰。

    另外正是发生在身边的不幸,从而可以给我们启示,我们更应该用心的维护自己的婚姻,对任何人说“我一定能幸福,我的婚姻一定能长久和永恒”,让积极的心理暗示代替那些杞人忧天。

    第三,多登陆心理学网站,多看科普的心理学文章和保健知识。

    可以通过学习来提高自己的心理素质,提高自己心理健康的水平。从而不断增强自我平衡能力。

    第四,忙碌充实生活,避免陷入浪漫幻想和空想中。

    调节生活结构,使生活结构充实而有意义。

    避免受一些文人墨客的影响,不食人间烟火,过多的品位枯涩,幻想完美。

    让多愁善感变得成熟而沉静。

    感叹太多,失望太多,幻想太多。

    第五,打理婚姻就象穿衣打扮,需要学会服装搭配。

    漂亮的女人,需要服装的合理搭配,用心的打理,美丽才能常在。

    如果不注意打扮和打理,漂亮也会黯然失色

    同样美好的婚姻需要精心的打理。

    不注意维护和打理,再好的婚姻就象再漂亮的女人不打扮一样,会失去美丽。

    爱在心田,美好幸福的婚姻在于打理和经营。

    千万不要失去耐心,在失望里抱怨,而忘记了婚姻就象你的孩子,是需要你精心看护,陪伴成长的。

    一份成熟美好的爱情,踏上红地毯才是最初的起点。

    爱在心田,请由起点开始,就用心走好。

文/心岸医生
 
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